Mejora en la Movilidad para Seniors
Descubre cómo nuestros estudiantes han mejorado su movilidad y bienestar a través de nuestras clases. Cada historia destaca el impacto positivo que el yoga puede tener en la salud física y emocional.
Bienvenido a Pifatugefanu: Tu estudio de yoga y fitness.
Tu Viaje Hacia una Mayor Movilidad Comienza Aquí
Transforma tu bienestar a través del yoga y la movilidad.
Bienvenidos a pifatugefanu, un estudio de yoga y fitness enfocado en la movilidad.
Conoce Más Sobre Nuestro Estudio
Pifatugefanu es un estudio de yoga y fitness enfocado en mejorar la movilidad de seniors y principiantes. Nuestro enfoque inclusivo y personalizado permite que cada estudiante alcance su máximo potencial.
Índice de Comodidad de Movilidad
Evalúa tu nivel de movilidad personal, adaptando las sesiones para maximizar tu bienestar y confianza.
Clases Adaptadas
Ofrecemos sesiones personalizadas para principiantes y mayores, garantizando un ambiente seguro y accesible.
Asesoría Postural
Instrucciones sobre alineación y postura que previenen lesiones y mejoran la calidad de movimiento diario.
Comunidad Activa
Fomenta la socialización entre participantes, creando un entorno motivador y de apoyo para todos.
Nuestros Servicios
Explora Nuestros Servicios Especializados
Ofrecemos una variedad de clases de yoga y fitness adaptadas a las necesidades de los seniors.
Clases de Yoga para Principiantes
Ofrecemos clases de yoga diseñadas específicamente para principiantes, centradas en la introducción gradual de técnicas de movilidad y respiración, creando una base sólida.
Clases centradas en la movilidad, atención personalizada y un ambiente acogedor que promueve el aprendizaje y la conexión.
15,00 €
Clases de Yoga Adaptadas
Nuestras evaluaciones de condición física ofrecen una visión clara de tus fortalezas y áreas a mejorar, ayudándote a establecer metas alcanzables en tu camino hacia una mayor movilidad.
Evaluaciones personalizadas, seguimiento del progreso y clases adaptadas a tus necesidades.
50,00 € (pase mensual)
Clases de Estiramientos Suaves
Ofrecemos clases que combinan estiramientos suaves con técnicas de respiración, enfocándonos en la relajación y la mejora de la flexibilidad.
Incluye estiramientos guiados, técnicas de respiración y un ambiente amigable que fomenta la comunicación.
10,00 € (clase individual)
Estiramientos Suaves
Nuestras clases de estiramientos suaves están diseñadas para adaptarse a diferentes niveles de habilidad, enfocándose en la prevención de lesiones y mejorando la flexibilidad. Perfectas para quienes buscan un enfoque gentil y efectivo.
Clases de estiramientos suaves, adaptadas a diferentes niveles, con un enfoque en la prevención de lesiones y el aumento de la flexibilidad.
Clases de Yoga Suave
Ofrecemos sesiones de meditación guiada que ayudan a reducir el estrés y fomentar la paz mental, ideales para todas las edades y niveles de experiencia.
Nuestra oferta incluye asesoramiento sobre estilo de vida, con un enfoque en la prevención de lesiones y el fortalecimiento general.
Terapia de Movilidad
Nuestras sesiones de terapia incluyen ejercicios específicos para mejorar la movilidad y la fuerza, adaptadas a las necesidades de cada participante.
Clases enfocadas en la movilidad funcional y el fortalecimiento, adecuadas para todas las edades y condiciones físicas.
40,00 € (taller de movilidad)
Opciones de Planes de Clase
Encuentra la Opción Perfecta para Ti
Nuestros planes de precios están diseñados para ofrecer opciones accesibles que se adaptan a tus necesidades y presupuesto, asegurando que cada estudiante pueda disfrutar de nuestros servicios.
Yoga para la Movilidad
Clases semanales diseñadas para mejorar la movilidad y la flexibilidad de nuestros estudiantes.
$
40€ por sesión
Incluye acceso a clases semanales, asesoramiento sobre movilidad y un análisis inicial mediante el 'Índice de Comodidad de Movilidad'.
Evaluación de la Condición Física
Una evaluación completa para identificar áreas de mejora en movilidad y fuerza.
$
50€ por sesión
Incluye una evaluación adaptada a tus necesidades individuales, informes detallados sobre tu progreso y recomendaciones para maximizar tu fuerza y movilidad.
Clases de Yoga Restaurativo
Las Clases de Yoga Restaurativo están diseñadas para relajar y restaurar el cuerpo. Durante cada sesión, se utilizan técnicas suaves que promueven la recuperación y el bienestar.
$
60€ por sesión
Incluye acceso ilimitado a clases semanales, asesoramiento personalizado y el uso exclusivo de nuestro “Mobility Comfort Index” para evaluar tu progreso.
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Conoce a Nuestro Equipo de Instructores
Nuestro equipo está compuesto por profesionales altamente capacitados en yoga y bienestar. Cada instructor está dedicado a ayudar a los estudiantes a alcanzar sus objetivos individuales.
Javier Martínez
Instructor de Yoga y Movilidad
María González
Especialista en Bienestar y Nutrición
Carlos Hernández
Fisioterapeuta de Movilidad Senior
Laura Torres
Coordinadora de Clases para Principiantes
Antonio Ruiz
Entrenador Personal y Asesor de Movilidad
Lo Que Dicen Nuestros Estudiantes
Lo Que Dicen Nuestros Estudiantes
Lee lo que nuestros estudiantes tienen que decir sobre su experiencia en Pifatugefanu. Sus testimonios reflejan el impacto positivo de nuestras clases en su salud y bienestar.
He disfrutado cada clase, y el enfoque en la movilidad ha sido crucial para mi bienestar.
El ambiente es increíble y he hecho amigos mientras mejoro mi salud. ¡Estoy muy agradecida por este lugar!
Las clases han sido transformadoras para mí. He notado una gran mejora en mi flexibilidad y movilidad desde que comencé.
Las clases son muy accesibles y he notado una gran mejora en mi movilidad. ¡Definitivamente lo recomiendo!
Me encanta la atención personalizada en cada clase, realmente se nota que se preocupan por nuestro bienestar.
Historias de Éxito de Nuestros Estudiantes
Historias de Éxito de Nuestros Estudiantes
Explora las historias de estudiantes que han transformado su movilidad y calidad de vida a través de nuestros programas. Estas experiencias destacan nuestro compromiso con el bienestar de cada individuo.
01
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Programa de Ejercicios de Movilidad
A través de nuestro programa de yoga para la movilidad, hemos ayudado a más de 300 estudiantes mayores a recuperar su flexibilidad y fuerza. Estos casos demuestran la efectividad de nuestro enfoque personalizado.
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Desarrollo de un Programa de Bienestar para Seniors
Implementamos un programa de yoga que resultó en un incremento del 40% en la movilidad de los participantes.
Nuestro Enfoque Paso a Paso
Un Proceso Eficaz y Estructurado
Nuestra metodología se basa en un enfoque personalizado que integra la evaluación inicial y el seguimiento continuo para garantizar el éxito de cada estudiante.
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Contacto Inicial
El primer paso es el contacto inicial, donde discutimos tus objetivos y necesidades en fitness.
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Evaluación Inicial Personalizada
Al inicio de tu viaje con nosotros, realizamos una evaluación detallada para entender tus necesidades específicas. Esto nos permite crear un plan adaptado que facilite tu progreso.
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Clases Adaptadas a Tu Nivel
Durante el proceso de seguimiento, revisamos tu progreso y ajustamos las clases para maximizar los beneficios de tu práctica.
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Evaluación Inicial Personalizada
Revisamos el progreso de cada cliente y ajustamos el programa según sea necesario.
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Seguimiento y Progreso Continuo
Una vez que te unes a nosotros, realizamos una evaluación inicial para personalizar tu experiencia. Esto asegura que cada estudiante reciba un enfoque adaptado a sus necesidades individuales.
Nuestro Enfoque Hacia el Bienestar
Progreso Asegurado en tu Camino a la Movilidad
Desde su fundación, pifatugefanu ha crecido para convertirse en un referente en el yoga para seniors.
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Comienza tu viaje hacia una mejor movilidad con una evaluación inicial en tu primera clase. Esta evaluación nos permite personalizar tu experiencia.
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Nuestros programas están diseñados para mostrar resultados en 8-12 semanas, brindando una evaluación continua para asegurar el desarrollo personal.
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Esperamos que los estudiantes experimenten mejoras en su movilidad dentro de 4 a 6 semanas de clases regulares. Este tiempo permite que el cuerpo se adapte y progrese de manera segura.
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Después de tres meses, muchos de nuestros estudiantes informan mejoras significativas en su flexibilidad y fuerza, lo que les permite realizar actividades cotidianas con mayor facilidad.
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Nuestro programa se desarrolla en un periodo de 8 a 12 semanas, permitiendo a los participantes avanzar gradualmente en su movilidad y flexibilidad. Cada semana, se incorporan nuevas técnicas y posturas para asegurar un progreso continuo.
Únete a Nuestro Equipo y Ayuda a Transformar Vidas
Únete a Nuestro Equipo Dedicado
Buscamos apasionados instructores que deseen hacer una diferencia en la vida de nuestros estudiantes. Ofrecemos un ambiente de apoyo y crecimiento profesional.
Únete a nuestro equipo: Oportunidad de Instructor de Yoga.
Part-time
Estamos buscando profesionales de yoga certificados que compartan nuestra pasión por la movilidad y el bienestar de los demás. Ofrecemos oportunidades de formación continua.
Desarrollo Profesional en Yoga y Fitness
Full-time
Ofrecemos un entorno colaborativo donde los profesionales pueden crecer y contribuir a un enfoque centrado en el bienestar.
Únete a Nuestro Equipo de Instructores
Instructor de Yoga para la Movilidad
Únete a nuestro equipo y ayuda a transformar vidas a través de la movilidad y el bienestar. Buscamos personas apasionadas por la salud y la educación.
Instructor de Yoga Certificado
Contract
Buscamos instructores apasionados por el yoga y la movilidad, con experiencia en trabajar con seniors y principiantes. Si te entusiasma ayudar a los demás a mejorar su bienestar físico, queremos conocerte.
Mejora tu calidad de vida a través de la movilidad.
Comprometidos con tu Bienestar
En nuestro estudio, creemos que la movilidad es esencial para una vida activa y saludable. Nuestros programas están diseñados para apoyar a los estudiantes en cada paso de su viaje.
Nuestra filosofía
Ofrecemos un ambiente acogedor donde los seniors y principiantes pueden explorar el yoga de manera segura. Nuestras clases son accesibles y adaptadas a cada miembro.
Principios fundamentales
En Pifatugefanu, ofrecemos un enfoque integral para la movilidad, combinando técnicas de yoga con ejercicios específicos. Nuestro objetivo es asegurar que cada estudiante se sienta cómodo y apoyado en su camino hacia un cuerpo más móvil.
Nuestra misión
Con más de 1,500 estudiantes satisfechos, nuestra metodología está diseñada para apoyar la mejora continua en la movilidad y la salud general.
Nuestra Visión
Nuestras instalaciones están diseñadas para ser acogedoras y seguras, brindando un ambiente propicio para la práctica de yoga. La accesibilidad es nuestra prioridad.
Datos clave
Nuestro enfoque integral no solo se centra en la movilidad, sino también en la mejora del bienestar general. Ofrecemos clases adaptadas a las necesidades de cada individuo, asegurando un progreso constante.
Nuestros valores
Ofrecemos un ambiente acogedor donde cada estudiante puede explorar su potencial. A través de nuestras clases, promovemos la confianza y el bienestar integral.
Ponte en Contacto con Nosotros
Estamos Aquí para Ayudarte
Estamos aquí para ayudarte en tu viaje hacia una mejor movilidad. No dudes en contactarnos para cualquier pregunta o para inscribirte en nuestras clases.
+34 686 744-8940
comments@pifatugefanu.sbs
Business Center Name: Torre Europa Business Center Street Address: Paseo de la Castellana Building Number: 95 Floor 22, Office 7 City: Madrid Postal Code: 28046 Spain
Respuestas a tus Preguntas
Preguntas Frecuentes
En esta sección, responderemos a las preguntas más comunes sobre nuestras clases y servicios. Aquí encontrarás información útil sobre cómo comenzar, qué esperar en tus sesiones y cómo el Índice de Comodidad de Movilidad puede beneficiar tu práctica.
¿Qué es el “Mobility Comfort Index”?
Las clases están diseñadas para ser accesibles y seguras para todos, independientemente de su nivel de experiencia.
¿Cuáles son los beneficios del yoga para los mayores?
Los estudiantes pueden unirse a cualquier clase que se ajuste a su horario. Recomendamos inscribirse en varias sesiones para maximizar el aprendizaje.
¿Cuáles son los beneficios del yoga para seniors?
El Yoga para la Movilidad combina posturas suaves con técnicas de respiración, lo que ayuda a aumentar la flexibilidad y reducir la tensión muscular.
¿Necesito experiencia previa en yoga para unirme a las clases?
Recomendamos asistir a al menos dos clases por semana para obtener los mejores resultados en la mejora de la movilidad.
¿Cuáles son los beneficios del Índice de Comodidad de Movilidad?
Ofrecemos clases de yoga que se adaptan a diferentes niveles de habilidad, incluyendo principiantes. Cada instructor está capacitado para proporcionar modificaciones que permitan la participación de todos los asistentes.
¿Qué es el Índice de Comodidad de Movilidad?
El Índice de Comodidad de Movilidad es una herramienta única que evaluamos para personalizar las clases y ayudar a nuestros estudiantes a mejorar su movilidad de manera efectiva.
¿Qué materiales necesito para las clases?
Recomendamos asistir a clases al menos dos veces por semana para obtener el máximo beneficio de nuestro programa.
¿Cuántas clases se recomienda por semana?
Los estudiantes suelen notar mejoras en su movilidad y flexibilidad en un plazo de 8 a 12 semanas, dependiendo de su dedicación y asistencia.
¿Qué beneficios aporta el Yoga para la Movilidad?
El Índice de Comodidad de Movilidad ayuda a los estudiantes a evaluar y monitorear su progreso en movilidad y flexibilidad. Proporciona un marco claro para entender sus mejoras a lo largo del tiempo.
¿Cómo puedo progresar en las clases de yoga?
Sí, ofrecemos clases para todos los niveles y personalizamos las sesiones según las necesidades y habilidades de cada estudiante.
